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Fit

Das ganzheitliche Fitnesstraining für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis in
kleinen Gruppen mit individueller Betreuung.

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Die Synthese aus östlichen und westlichen Kampfsystemen und effektivem Fitnesstraining ermöglicht das rasche Erlernen und Umsetzen von effektiven Selbstverteidigungstechniken.

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Qi Gong und Taijiquan führen zur inneren Harmonie und Gelassenheit. Die langsamen Übungen versetzen uns in eine tiefe innere Ruhe, vermehren und leiten das Qi (Lebensenergie) und lösen Blockaden im Körper. Die Übungsformen dienen der Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele und unterstützen uns, die Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit zu bewältigen.

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Personal Training

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Firmenfitness

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Ausbildung/Academy

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Schlagkräftige Argumente

Schlagkräftige Argumente

Im Fitnessstudio gibt es Spiegel.
Bei uns motivieren professionelle Trainer und Trainingskollegen.

Im Fitnessstudio trainierst Du wochenlang das Gleiche.
Bei uns ist jedes Training eine Überraschung und bringt Dich voran.

Im Fitnessstudio machst Du vierzig Minuten Training in eineinhalb Stunden.
Bei uns trainierst Du in einer Stunde sechzig Minuten.

Im Fitnessstudio gibt es Maschinen und Ergometer.
Bei uns lernst Du die effektivsten Übungen aus dem Leistungs- und Spitzensport.

Im Fitnessstudio gehst Du nach dem Training in den Wellnessbereich.
Bei uns schleppst Du Dich in die Dusche und dann ins Bett.

Im Fitnessstudio plauderst Du an der Bar.
Bei uns bleibt Dir die Luft weg.